PVC balans disk za balansiranje na naduvavanje

Disk za ravnotežu je važan alat za jačanje koji mogu koristiti odrasli i djeca.Jednostavan čin sjedenja

na disku aktivira jezgro trbušnih mišića i mišića trupa.Mišići fleksora i ekstenzora rade u tandemu kako bi održali ravnotežu na disku, dok ih kontinuirano jačaju i toniraju.Kroz ove male, neprekidne pokrete koje vi

se stvaraju, duboki core mišići se stalno stimulišu i poboljšavaju.Međutim, nije namijenjen samo za sjedenje.

Zapravo možete stajati, klečati i raditi sve vrste vježbi na njemu, čime se povećavaju prednosti tih rutina vježbanja.
Disk se može koristiti i kao teksturirani jastuk za sjedenje za djecu koja imaju problema da mirno sjede.Disk im to dozvoljava

da se migolji i kreće dok ostaneš sjediti.Odgajatelji i roditelji ističu veliki uspjeh koristeći ih da smire djecu koja teško sjede mirno;prepoznali su da su, za mnogu nemirnu djecu, ovi "vrkljivi"

jastuci sedišta imaju umirujući efekat.
Jastuci za ravnotežu također preporučuju mnogi zdravstveni radnici kada je potrebno sjediti duže vrijeme, kao što su duge vožnje automobilom i avionom.Disk pruža ergonomsku osnovu za sjedenje za ublažavanje pritiska s leđa i kičme.